How To Clean Ears : कान में जमा मेल को कैसे साफ करें ? आइए जाने चुटकियों में सफाई करने वाला ये सही तरीका 

How To Clean Ears : अगर आपके भी कान में बार बार मेल फस जाता है तो आप भी इस आसान ट्रिक से अपने कानों से मेल निकाल कर साफ कर सकतें है। ये एक नॉर्मल प्रॉब्लेम होती है जो हर किसी को होती है। 

दिनभर की भागदौड़ में धूल-मिट्टी कान के अंदर पहुंच जाती है और जमा होने लगती है। जब कान में ईयरवैक्स यानी मैल ज्यादा हो जाता है, तो इससे कान में परेशानी होने लगती है। How To Clean Ears 

जानकारी के मुताबिक, इससे लोगों को कान में दर्द, भारीपन और सुनने में दिक्कत होने लगती है। ऐसे में इसे साफ करवाने की जरूरत पड़ती है। कान से ईयरवैक्स रिमूव करवाने के लिए डॉक्टर के पास जाने की सलाह दी जाती है। 

रिपोर्ट के मुताबिक गर्म पानी से कान का मैल आसानी से साफ किया जा सकता है। एक सिंपल तरीका यह है कि आप एक बाल्टी में गर्म पानी लें और एक छोटा कप या सिरिंज की मदद से कान में पानी डालें। इस प्रक्रिया को कुछ मिनटों तक करें, ताकि ईयरवैक्स नरम हो जाए। अब कान को हल्के से झुका कर पानी को बाहर निकालें। इससे जमा हुआ मैल बाहर निकल सकता है। How To Clean Ears 

मिली जानकारी के अनुसार, ऑलिव ऑयल या जैतून का तेल भी कान का मैल निकालने में मददगार हो सकता है। ऑलिव ऑयल कान की सफाई में बहुत मददगार होता है, क्योंकि यह ईयरवैक्स को नरम कर देता है और उसे बाहर निकालने में सहायक होता है। इसके लिए कुछ बूंदें ऑलिव ऑयल की लें और उसे कान में डालें। जानकारी के मुताबिक,  इसे 5-10 मिनट तक रहने दें। इसके बाद सिर झुकाकर एक्स्ट्रा तेल और मैल को बाहर निकालें। यह सुरक्षित तरीका है और इसे सप्ताह में एक बार किया जा सकता है।

मिली जानकारी के अनुसार, हाइड्रोजन पेरेक्साइड कान के मैल को नरम करने और उसे बाहर निकालने में मदद करता है। हाइड्रोजन पेरेक्साइड की कुछ बूंदों को को गुनगुने पानी के साथ मिलाकर कान में डालें। इसे कुछ मिनट तक रहने दें और फिर सिर झुकाकर मैल निकालें। जानकारी के मुताबिक, यह प्रक्रिया बहुत प्रभावी हो सकती है, लेकिन इसका ज्यादा इस्तेमाल न करें और अगर आपके कान में कोई समस्या है, तो यह नुस्खा बिल्कुल न आजमाएं। How To Clean Ears 

मिली जानकारी के अनुसार, सिरका और पानी को मिलाकर कान में डाला जाए, तो इससे कान का मैल बाहर निकल सकता है। सिरके में प्राकृतिक गुण होते हैं जो कान के मैल को ढीला करते हैं। इसके लिए बराबर मात्रा में सफेद सिरका और पानी मिलाएं और इसे कान में डालें। इसे 5-10 मिनट तक रखें और फिर सिरझुका कर बाहर निकालें। जानकारी के मुताबिक,  यह तरीका बहुत सरल और प्रभावी है, लेकिन इसे हफ्ते में एक बार से ज्यादा नहीं करना चाहिए।

मिली जानकारी के अनुसार,  आजकल बाजार में कई तरह के ईयर ड्रॉप्स भी उपलब्ध हैं, जो कानों के मैल को आसानी से निकालने में मदद करते हैं। ये ड्रॉप्स कान के मैल को नरम करने का काम करते हैं और गंदगी को बाहर निकालने में मदद करते हैं।  How To Clean Ears  जानकारी के मुताबिक, आप डॉक्टर की सलाह लेकर इन्हें फार्मेसी से खरीद सकते हैं और डॉक्टर की सलाह के अनुसार इस्तेमाल कर सकते हैं।

सावधानियां

जानकारी के मुताबिक, कान में कोई भी वस्तु जैसे कि रूई या अन्य कोई नुकीला सामान न डालें। इससे कान के पर्दे को गंभीर नुकसान हो सकता है।

कभी भी कान में कोई भी चीज डालने से पहले अपने डॉक्टर से परामर्श लें। खासकर अगर आपके कान में दर्द या संक्रमण हो।

अगर घर पर इन उपायों से सुधार न हो, तो डॉक्टर से संपर्क करें, क्योंकि ईयरवैक्स निकालने के लिए डॉक्टर की मदद की जरूरत होती है। How To Clean Ears 

जानकारी के मुताबिक, कान की सफाई करना जरूरी है, लेकिन इसे सही तरीके से साफ करना जरूरी है। जरा सी लापरवाही गंभीर परेशानी का कारण बन सकती है।